杨丽莉坚持原创日记第356天，2017、1、7

从迷到悟只是一念之间，可这一念之间对于父母与孩子之间有时需要很久很久，孩子出现了异常行为，比如早恋、上网、成绩下滑、不上学等行为，最着急的是父母，不等孩子自己调整就开始找亲戚和朋友，劝说孩子，结果无用，还适得其反。不给孩子自我反思和觉察的机会，就出主意想办法，这对孩子没有任何用处。

近段时日接触一些中学生家长，当孩子不动，他们动了起来，来共同商讨寻找解决方法。有夫妻双方、有父亲或者母亲来採讨应对策略。这些父母执行力很强，愿意改变自己、影响孩子，便感觉收获满满。好多父母做持续性咨询，改变自已的夫妻关系，改变自己的沟通模式。通过网络和面询越来越多。周未对我来说是最忙碌的，但看他们的心情转好，我也很开心。

下午一对负责、认真的夫妻如约而至。妈妈抑制不住兴奋分享了自己的变化：“女儿没回家，我心里特急，我发了短信，你没回家，妈妈很担心你。没想到女儿回应在同学家明早回去。一夜没腄得我憋住气，第二天早上我又发短信，爸妈已把早饭准备好，等宝贝回来吃饭。女儿真的回来了，本想两人好好批评她一通。可我觉得我一夜没睡好。想着她一夜在同学家肯定玩得也没睡好，我们都休息了，中午起来，令我开心的是我们达成协议，她愿意过年后继续到原校上学，比以前有了松动。”

我回应：“你认为你沟通顺畅具体做了什么？”

爸妈异口同声说：“看到行为，憋住不让自己情绪暴发。暂时支持她的想法和做法。退一步，海阔天空。换位思考，把自己降到她的年龄段，心情就会好些。我们夫妻的感情越来越好。”

我回应：“太棒了，有效的坚持做。祝福你们。”

我又引领他们夫妻进行《看核桃》自我觉察体验，爸爸和妈妈一下子悟到了自己很重要，自己是独一无二的，悦纳自己和他人不足，带看问题慢慢成长，虽艰难，但需互相理解、包容、支持和鼓励。纷纷表示愿意用“看到行为，表达感受”来和孩子沟通，把觉察、反思的机会还给孩子。

结束咨询感觉夫妻俩抱成一团，共同取暖，互相支持，相互改变自己，做好自已，一切问题都不再是问题。最重要的是他们都在努力改变，自己改变了，所有人和事都在变，他们估真好，祝福他们陪伴孩子成长且行目珍惜！